Auch ich war schon mal in dieser Situation.....
Und es war ein langer weg bis hier her. Durch eine Schwangerschaft und eine starke Schilddrüsenunterfunktion nahm ich ordentlich zu, trotzdem ich Fitness- und Ernährungstrainerin bin. Stattliche 120 kg bei 186cm. 😱
Das ging so nicht weiter.
Im April 2017 (stand linkes Bild) startete ich dann endlich durch. Seitdem achte ich auf meine Ernährung und treibe zusätzlich zur Arbeit regelmäßig Sport.
Derzeitiger Stand 75 kg 💪 was ein Erfolg.
Ich biete Dir mein 12-Wochen-Abnehmprogramm an. Um zu erreichen, was auch ich geschafft habe: Dich wieder wohl zu fühlen, Dir selbst zu gefallen.
OHNE Diät
OHNE Pillen, Shakes und sonst welches Zeug
*stelle mit mir zusammen deine Ernährung um, ohne Verzicht
*erhalte Fitnesseinheiten im Einzel- und Gruppentraining
*regelmäßiges vermessen und wiegen
*3x die Woche Training mit mir
*Wir kochen zusammen
*erlerne grundlegende Säulen der Ernährung
*Rund-um-die-Uhr-Betreuung
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⚠️Ganz neu⚠️
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Meine Liebe Freundin Claudia Mühlnickel und auch treues Grecia-Fit Mitglied ab der ersten Stunde 😍👌 Wow. Wow.
Zusammen mit mir hast du gestartet & schau, was du geschafft hast.
Ich bin so stolz, dich auf diesem Weg zu begleiten und zu erkennen, wie glücklich es dich macht😍😍😍
Das haben meine Mitglieder bisher schon geschafft... 💪 😱
