Rehasport
Mit verschiedenen Schwerpunkten laufen von Montags-Samstags Rehasport-Kurse, damit wir sie passend in Ihren Alltag integrieren können.
-Klassischer Rehasport ist ein Gruppentraining, a 45 Minuten-
Rehabilitationssport (Reha-Sport), stellt eine ergänzende Maßnahme im Rahmen der medizinischen Rehabilitation dar. Reha-Sport ist gesetzlich verankert und wird zeitlich befristet von den Trägern (meist Krankenkassen) finanziert. Die positive Auswirkung auf die Gesundheit steht im Vordergrund: Alltagsbeschwerden werden vermindert, krankheitsbedingten Folgeschäden kann entgegengewirkt werden und das Risiko, an Folgeerkrankungen zu leiden, sink. Innerhalb des Reha-Sports wird durch gezielte Gymnastik, Kräftigung der stabilisierenden Muskulatur, Dehnung der verkürzten Muskulatur sowie Techniken der Mobilisierung und Entspannung versucht die Körperfunktionen zu stabilisieren und den Beschwerden entgegenzuwirken.
-Vom Arzt verordnet, von der Krankenkasse bezahlt-
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